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毎月2回程度、日曜日の午後に開催しています
イベントレッスン
クロール以外の3種目を
速く泳ぐための練習法
キャンセル待ち
3/12 日曜日16:00~18:00
春野25mプール
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まずクロールという泳法の特徴（姿勢、推進力の方向、力を入れるタイミング）をしっかりと確認。
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キックの中で最も推進力が高いのは平泳ぎ。どうすればそれを最大限に活かすことができるのか。
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バタフライ独自のストローク軌道を理解すれば腕の疲労を軽減できる。
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背泳ぎはローリングのタイミングとキックの蹴り幅。
参加料 2,500（入場料、コース貸切料込み）
定員 12名（最大3コース使用）
現在 12名
キャンセル待ち 0名
最小執行人数 5名
申込〆切 前日正午
キャンセルポリシー 上記〆切以降のキャンセルは参加料の全額が発生
ターン＆浮き上がり練習
受付中
3/26 日曜日 16:00~18:00
春野25mプール
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水中での「横向き」「上向き」スタートの練習。
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ターン時の手と足のタッチ位置と目線の確認。
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蹴伸びの浮き上がりで「深さ」「方向」を調節できるようにする。
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4種目の浮き上がりをプルだけで練習。
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100mで実際に繰り返し練習（フィン装着可）。
参加料 2,500（入場料、コース貸切料込み）
定員 12名（最大3コース使用）
現在 8名
キャンセル待ち 0名
最小執行人数 5名
申込〆切 前日正午
キャンセルポリシー 上記〆切以降のキャンセルは参加料の全額が発生
2023年4月の
イベントレッスン日程
3/14春野プール調整会議以降に公開します
春野25mプール
受付開始は2023年2月3週目以降
イベントレッスン予約フォーム
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